¡Bienvenido a Candlelight Yin Yoga, una sesión relajada y restaurativa de yoga a la luz de las velas!
Sumérgete en la atmósfera relajante de una sesión de Candlelight Yin Yoga, creando una combinación perfecta de suavidad y atención plena. Esta práctica de yoga relajante combina las propiedades curativas del Yin Yoga con la calidez de la luz de las velas.
En las asanas, mantenidas durante un período prolongado, te sumergirás profundamente en el estiramiento mientras disfrutas de la suave iluminación de las velas. El enfoque en la respiración se complementa con la cálida luz, creando una conexión armoniosa entre el cuerpo, la mente y el alma.
Esta sesión especial se centra en promover la flexibilidad, liberar la tensión y estimular el flujo de energía en el cuerpo. La filosofía Yin, que se dirige a las capas más profundas del tejido conectivo, se ve realzada por la luz de las velas, profundizando la serenidad y la calma en cada postura.
La sesión incluye una relajante meditación de cierre y un breve período de silencio. Experimenta el poder curativo de esta práctica única que armoniza el cuerpo, la mente y el alma.
Por favor, trae ropa cómoda y abrigada.
